7 Manfaat Rutin Jalan Kaki untuk Kebugaran Tubuh

Capek nih, jalan terus! Kata-kata tersebut sering dilontarkan kebanyakan orang yang tua ataupun yang masih muda sekalipun. Meng…

6 Faktor Penyebab Sering Lupa

Anda merasa ada sesuatu yang terlupakan? Ayo ingat-ingat kembali! Bisa jadi ada hal penting yang Anda lewatkan! Anda mungkin …

7 Arti Tanda Segitiga Pada Botol Minum Plastik

Pastinya pernah bukan, melihat tanda berbentuk segitiga di kemasan botol minum plastik? Jika pernah melihatnya, apakah Anda tahu …

Manfaat Tidur bagi Kesehatan Tubuh

Berapa lama Anda tidur setiap malam, hayo ngaku? Tahukah Anda, ternyata manfaat tidur bagi kesehatan tubuh itu sangat banyak lho!…

8 Cara Agar Tidak Stres di Pagi Hari

Stres di pagi hari adalah sesuatu yang sulit dihindari. Bayangkan, begitu banyak kegiatan yang harus kita lakukan dalam waktu yan…

Penyebab Dan Cara Mengobati Mimisan Secara Alami

Mimisan atau yang lebih dikenal dengan hidung berdarah ini merupakan salah satu keadaan di mana terjadinya pendarahan dari hidun…

Waspadai Tulang Bungkuk Di Usia Dini

Jangan salah sangka dulu, Ladies! Tubuh bungkuk tidak hanya dapat terjadi pada mereka yang sudah berusia lanjut lho. Bahkan Anda …